Training nur für mich

Die letzten drei hartnäckigen Kilos verlieren, den 5. Stock ohne zu Schnaufen erreichen oder endlich richtig beweglich werden? Wunschziele verwirklichen und auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt trainieren!

Personal Training

Effektive Übungen, zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Die Übungen führen wir in dieser Stunde gemeinsam durch. Sie sind ohne oder mit einfachen Hilfsmitteln und in verschiedenen Schwierigkeitsgraden durchführbar. Für Kunden, die keine speziellen Vorerkrankungen haben und ihre allgemeine Fitness verbessern wollen.

• Personal Training „individuell“, inklusive telefonischer Abstimmung der Inhalte im Vorfeld
• Personal Training „Best of“: In nur einer Stunde lernen Sie die effektivsten Übungen kennen, die Sie überall und jederzeit durchführen können. Verbesserung Ihrer Kraft und Ausdauer, ganz ohne Studio, Geräte und ohne großen Aufwand – perfekt für den Urlaub, die Geschäftsreise oder einfach mal für zwischendurch.

Preise für Einzeltrainings:

60 Minuten Einzeltraining – 59 €
90 Minuten Einzeltraining – 79 €

Angebot im Aktionszeitraum:
60 Minuten gemeinsam für Sie und Ihren Partner – 79 €
90 Minuten gemeinsam für Sie und Ihren Partner – 99 €

Leistungen bei allen Varianten:
60 bzw. 90 min Personal Training inklusive telefonischer Abstimmung des Inhaltes dieser Einheit. Anfahrt je nach Standort inklusive, bei längerer Anfahrt können Mehrkosten anfallen.

Personal Training intensiv

Für jeden, der nachhaltig seine Gesundheit und Fitness verbessern möchte: Regelmäßiges Training nach Ihren individuell abgestimmten Bedürfnissen und Wünschen.

• 10 x Personal Training intensiv à 60 Minuten:
  Einzelstunde 69 €, individuellem Trainingsplan und zwei Plananpassungen in diesem Zeitraum (Stunden einzulösen innerhalb von 5 Monaten)
• 5 x Personal Training intensiv à 60 Minuten:
  Einzelstunde 89 € inkl. individuellem Trainingsplan und einer Plananpassung in diesem Zeitraum (einzulösen innerhalb von 3 Monaten)
• 1 x Personal Training intensiv à 60 Minuten:
  Einzelstunde 129 € inkl. individuellem Trainingsplan

Zudem sind eine ausführliche Anamnese, die gemeinsame Besprechung der Trainingsziele sowie eine individuelle Begleitung während der gesamten Trainingsphase beinhaltet.

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