Neuer Trend: Smoothie Bowls

smoothie bowl

Gesund und superlecker: Für alle, denen grüne Smoothies „irgendwie zu gesund“ schmecken, gibt es jetzt die perfekte Alternative: Smoothie Bowls, der fantastische Kick-Start in den Tag. Smoothie Bowls sind im Handumdrehen im Mixer gemacht, haben eine cremige Konsistenz zum Löffeln und halten lange satt. Sie bestehen aus frischem Obst, Gemüse, Nüssen, Samen und Getreide, garniert mit kreativen Toppings. Da isst das Auge mit!

Smoothie Bowls können in einem Schraubglas problemlos mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahrt und z. B. auch in die Arbeit mitgenommen werden.

Hier ein Rezept zum Ausdrucken und Ausprobieren: Beeren-Bananen-Nuss-Smoothie Bowl. Weitere Rezepte gibts in meinem Newsletter.

Guten Appetit! 🙂


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